Det er friidrettstrening for 1-3.klasse på banen på Åkrestrømmen tirsdager kl. 17.30-18.30 fram til skoleslutt.

Det blir terrengløp på Bredalsmoen på Elvål følgende fredager:

2. juni, 9. juni og 16. juni.

Fellesstart kl. 18.00. Runden er på 2 km og dere kan springe/gå så mange runder dere ønsker. Fin trening for både store og små:).

Veibeskrivelse: Kjør opp mot Unset fra Elvål og ta av til venstre på grusvei etter grustaket. Parkering i første veikryss. Gå deretter ca. 400 meter til start langs veien til venstre.

Onsdag 31. mai 2017 kl 18:30 på Midtskogen.

Oppmøte ved FYSAK kassa (ved Magnhild Søgaard).

Vi går en rundtur på 5 km. Ved Huldrebrua tar vi en pause  med mulighet for å spise medbrakt kveldsmat/drikke.

For samkjøring til Midtskogen, oppmøte:      — Otnes ved Joker kl 18:00                                     — Bergset ved kommunehuset kl 18:15

VELKOMMEN!                                                                                                                       Arr: RIL turgruppa og folkehelsearbeidet i Rendalen kommune.             Kontaktpersoner:   Berit B. Brænd 977 31 244   eller                              Tone Iren Illevold 474 56 326.

Rendalen idrettslag kjører nå en runde med bestilling av RIL bekledning.  Det er mulig å kjøpe jakke, vest, lue og pannebånd. Jakke/vest er i tynn microfiber fra kolleksjonen Swix Star X og er av god kvalitet.

Som det framgår av tabellen er det klubbrabatt på jakker og vester for de som har betalt medlemskap i RIL.

Det er vedlagt en størrelsesguide som hjelp til å finne riktig størrelse. KLIKK PÅ BILDENE FOR Å FÅ DE STØRRE!

Bestilling må inneholde hva slags plagg, mann/dame/junior og størrelse.

Bestilling sendes helst per epost: post@rendalenidrettslag.no  Eller eventuelt til leder på  909 77 531

FRIST: søndag 21.mai

Leveringstiden er ca 5 uker

 

 

Da har turgruppa bestemt sommerens «10 på topp» 🙂

Vårt forslag til påskens «innesyssel» i dårlig vær – blir å studere kart og planlegge sommerens turer i vakre Rendalen 🙂

Vi tar sikte på å få kassene ut fra ca 19. juni (forbehold om åpne fjellveier), men  det blir lagt ut veibeskrivelse til hvert turmål her på hjemmesida så fort vi får kassene på plass.

Toppene er….. 10 på topp 2017 

Ønsker alle en fin påske 🙂